10 razões para ser gentil com todos que você conhece

Se há uma coisa que o mundo poderia usar mais, é a gentileza. De nossos amigos e familiares a estranhos com quem cruzamos no caminho para o trabalho ou no supermercado, há algo a ser dito sobre como mostrar carinho e cuidado em nossas ações diárias. É por isso que devemos ser mais gentis com todos que encontramos:



Ser gentil é bom.

Se você está se sentindo para baixo, um ato de gentileza pode ser um estímulo imediato. Estudos têm mostrado que ser gentil pode torná-lo mais feliz. Retribuir a outra pessoa, mesmo que seja um pouco, pode dar-lhe aquele impulso emocional de que precisa para passar o dia.

O que vai volta.

Se você for gentil com alguém, as chances são de que essa pessoa retribua o favor em algum momento. Embora esta não deva ser a motivação por trás de sua bondade, colocar coisas boas no mundo muitas vezes incentiva mais do mesmo.

A bondade é contagiosa.

Quando você é gentil com alguém, você os torna mais felizes. Quando alguém está mais feliz, eles tendem a ser mais gentis com os outros, tornando assim eles mais feliz também. E o ciclo continua e continua! Seu único pequeno ato de bondade pode causar ondas que você nem consegue imaginar.



A bondade pode mudar vidas.

Pode parecer um pequeno gesto, mas às vezes são as menores coisas que podem fazer a maior diferença. Ser gentil pode não apenas mudar uma vida, mas pode realmente salvar uma, o que é mais uma razão para fazer isso.

A bondade é gratuita.

Você pode pensar que não pode ser generoso porque talvez esteja precisando de dinheiro, mas gentileza não exige necessariamente dinheiro. A bondade é um estado de espírito. Não custa nada. Pode ser um sorriso e uma conversa com o caixa do supermercado, um elogio a alguém no trabalho ou um esforço extra para aliviar o fardo de um colega.