10 sinais que você emite energia negativa

Ter uma atitude positiva pode ser a diferença entre uma existência miserável e uma existência gratificante. É normal sentir-se deprimido às vezes, claro, mas se você se pega reclamando com frequência, há um problema sério. Aqui estão 10 sinais de que você não é apenas derrubando-se mas todos ao seu redor também.


Vocês prosperar com fofocas .

Você é o tipo de pessoa que pula de alegria e alcança uma tigela de pipoca quando se trata de falar merda sobre outras pessoas? Talvez seja a única empolgação que você sente que tem em sua vida, mas o que você pode não perceber é todo aquele drama de se preocupar com a vida de outras pessoas e fazer julgamentos que alimentam a energia negativa. Como você deve se concentrar no positivo quando está tão consumido em sentir alegria com o drama de outras pessoas?

Você constantemente se compara com os outros.

Você fica tão envolvido em invejar tudo o que as outras pessoas têm que você não tem, apesar do fato de que você tem certeza de que é mais inteligente / mais bonito / mais magro / mais trabalhador / etc. Isso é ridículo. Se vocês são comparando-se com os outros o tempo todo, como você pode crescer como pessoa ou construir uma vida incrível para si mesmo? As pessoas podem sentir o ciúme logo de cara e isso vai afastá-las. Esqueça o que os outros têm e se concentre no que você pode trabalhar consigo mesmo. A confiança é contagiante e é o tipo de vibração que você deseja transmitir.

Sua linguagem corporal é uma merda.

Acredite ou não, sua linguagem corporal diz muito às pessoas sobre você. Pense na última vez em que conversou com alguém cara a cara. Você estava evitando o contato visual, não os encarando completamente ou cruzando os braços? Nesse caso, isso não deixa a outra pessoa outra opção a não ser sentir que você é inacessível. Se você está tentando liberar energia negativa, esta é uma maneira de acertar!

Você deixa seus sentimentos atrapalharem.

Você é humano, então é natural que você deixe que seus sentimentos o dominem de vez em quando. No entanto, se a sua incapacidade de se acalmar e ser realista faz com que você fique na defensiva sobre pequenas coisas, você está se agarrando à energia negativa e outras pessoas ao seu redor estão cientes.


Você participa de uma conversa interna negativa.

Você se acalma de fazer algo que realmente deseja. Por exemplo, você pode ter uma grande meta de perda de peso, mas você se auto-sabota pensando: 'Minha meta de peso está muito longe, nunca vou alcançá-la.' Claro, você nunca alcançará seu peso ideal porque você vai desistir. Ninguém gosta de uma Debbie Downer e, eventualmente, você não terá ninguém para apoiá-lo porque você os expulsará com sua visão negativa.