10 maneiras de relacionamentos ruins bagunçarem sua cabeça

Os relacionamentos ruins podem levar muito tempo para se recuperar. Você foi forte o suficiente para sobreviver, para acabar com ele e para reunir coragem para seguir em frente, mas isso custou muito a você mental e emocionalmente. Muito depois de terminar com seu ex, as maneiras como seu relacionamento ruim mexeu com sua cabeça podem perdurar.



Você tem medo de ser otimista sobre o amor.

Você costumava acreditar no amor, mas sua fé foi abalada um pouco. Você quer acreditar, mas está com medo de ser decepcionado novamente.

Você sente que seu relacionamento atual pode terminar a qualquer momento.

Você tende a se preocupar com o fato de que cada desentendimento ou fase difícil acabará com o relacionamento em que está agora. Depois que seu último relacionamento se despedaçou, é difícil acreditar que qualquer relacionamento poderia ser sólido o suficiente para resistir a qualquer coisa.

Você perdeu algum senso de autoestima.

Você não tem certeza de si mesmo e do que merece de um parceiro. Logicamente, você sabe que merece o melhor, mas a mentira e o abuso emocional o afetaram um pouco. Ele disse que você não merecia coisa melhor tantas vezes que, infelizmente, parte de você começou a acreditar.



Você está com medo de ir all-in.

Você prefere ficar um pouco distante e ter um medo profundo de colocar todos os ovos na mesma cesta novamente. Você tenta evitar dar um grande salto com alguém, se possível, porque seu coração simplesmente não está pronto para correr outro risco.

Você às vezes sente falta daquele que despedaçou seu coração.

Você sabe que ele é ruim para você e você nunca voltaria com ele, mas ocasionalmente sente falta do perdedor que bagunçou seu coração e sua cabeça. Você fica com raiva de si mesmo por se sentir assim, porque você sabe quanta dor ele causou a você.