11 razões pelas quais é tão estranho correr para o seu ex

Independentemente de quem fez o dumping, separações são difíceis. Você tem que separar sua vida de alguém que significava muito para você. Então, quando você está começando a entender a ideia de que você não é mais um casal, você esbarra em seu ex e o momento o oprime. De repente, você se sente desconfortável e não consegue juntar frases coerentes. É por isso que é tão estranho.


O o término ainda está fresco em sua mente .

Se o relacionamento terminou recentemente, a ferida ainda pode estar um pouco aberta e vê-los só faz com que comece a sangrar novamente. Uma onda de dor e raiva passa por você e você não consegue descobrir onde colocá-la naquele momento. Isso é normal. Você ainda está em processo de cura. Conforte-se com o fato de que você vai acabar superando isso .

Você está preocupado com sua aparência.

Todos nós esperamos que o universo seja misericordioso o suficiente para mandar um ex em nossa direção em um dia em que estamos matando no departamento de aparência. Se você está mal vestido ou parece que está passando por um inferno, pode se sentir desapontado consigo mesmo. Você não pode deixar de se preocupar com o que eles devem pensar da sua aparência, porque você não pode dar a eles a satisfação de vê-lo em um ponto baixo.

Vê-los desencadeia a sensação de abandono.

Quando você não concluiu o processo de desacoplamento, encontrar um ex pode trazer à tona aqueles sentimentos de traição, perda e mágoa que você sentiu quando as coisas terminaram. Permita-se sentir o que você está sentindo, mas não deixe que isso o esmague. Envolva-se em um bate-papo banal e mantenha-o em movimento.

Você não os superou tanto quanto imaginava.

Às vezes, você não percebe o quanto ainda se preocupa com seu ex até vê-lo novamente. Dependendo da intensidade de suas emoções, você pode acenar com a cabeça e se afastar ou tentar se conectar de uma forma puramente platônica. Volte a lamentar e trabalhar para deixá-los ir.


Sempre existe o medo de ter que enfrentar alguém que você magoou.

Se foi você quem orquestrou o rompimento, a estranheza que sente ao encontrar seu ex pode ser porque você se sente péssimo. Você pode não estar orgulhoso da maneira como lidou com as coisas e está tentando evitar confrontar isso. Ou talvez você tenha terminado as coisas amigavelmente, mas você simplesmente odeia que elas tenham se machucado de qualquer maneira, especialmente porque não há muito que você possa fazer para que elas se sintam melhor.