Binge Watching está arruinando seu relacionamento

Hoje em dia, a “observação excessiva” é considerada uma forma altamente desejável de desperdiçar um fim de semana inteiro. Embora esse nível de preguiça possa ser exatamente o que você precisa de vez em quando, fazer isso o tempo todo pode, na verdade, ter um impacto negativo em sua saúde mental - e em seu relacionamento. Se sentar no sofá assistindo episódio após episódio se tornou sua idéia de um encontro noturno, você pode ter um problema. Aqui está o porquê:


Vocês estão basicamente se ignorando.

Você não pode dar à TV e ao seu parceiro toda a atenção ao mesmo tempo. É um ou outro - ou você está apenas prestando atenção em ambos. Você poderia estar contando um ao outro sobre seus dias, mas em vez disso, você vai jantar na frente da TV, desperdiçar a noite na frente da TV e provavelmente adormecer lá também. Você pode muito bem estar em casa sozinho se isso é tudo que você vai fazer.

Vocês não estão se divertindo juntos.

Estar em um relacionamento significa que você sempre tem alguém com quem fazer as coisas. Você pode estar experimentando um novo restaurante que acabou de abrir na sua vizinhança, ou assistindo a um filme, ou jogando boliche, ou qualquer coisa que você queira. Em vez disso, você assiste TV a noite toda e depois se pergunta por que seu relacionamento está começando a ficar um pouco obsoleto .

Vocês estão considerando um ao outro como garantido.

Mesmo se você tentar fazer planos, às vezes você chega em casa do trabalho e não tem vontade de fazer muito, então você simplesmente planta a sua bunda no sofá e liga o Netflix. A noite do encontro pode esperar até amanhã. Ou na próxima semana. O que quero dizer é que não há senso de urgência para passar tempo um com o outro porque você faz isso o tempo todo, mas isso pode nem sempre ser o caso se você não tomar cuidado.

Você está muito ocupado olhando para uma tela para ficar ocupado.

Só porque você prefere assistir a tensão sexual em Riverdale por horas em um domingo à noite do que fazer sexo de verdade, não significa que você não quer fazer sexo nunca, certo? Claro, mas se você se pega assistindo TV todas as noites até que ambos desmaiem, não há muito tempo para aliviar sua própria tensão sexual - se é que sobrou alguma.


O FOMO relacionado à TV é real.

Há um novo episódio de algo para pôr em dia a cada noite, então se você quiser acompanhar todas as discussões no trabalho, reuniões de família e happy hour, você tem que estar disposto a fazer sacrifícios. Um desses sacrifícios será o tempo que você terá que passar com seu outro significativo, porque há chances de haver alguns programas em sua lista (The Bachelor?) Que você não poderia pagá-lo para assistir com você.