Como enfrentar quando seu ex se move muito rápido

Mesmo quando você está completamente esquecido de alguém, ainda pode ser difícil quando essa pessoa consegue entrar em um novo relacionamento antes de você. Na sua cabeça, você quer acreditar que seu ex foi o motivo do rompimento. Mas, vendo, eles com outra pessoa tão rapidamente pode ser um verdadeiro golpe para sua auto-estima. Dito isso, é completamente natural e no direito deles namorar quem eles quiserem quando seu relacionamento romântico acabou . Mas, aqui está como lidar.


Lembre-se de que eles não combinam com você.

Isso não significa que eles não sejam compatíveis com outra pessoa. É possível que eles tenham conhecido sua alma gêmea depois de você, e o momento rápido não foi nada pessoal. Mesmo que o novo relacionamento tenha sido por despeito, por que permitir que isso o incomode? Você vai conhecer outra pessoa se quiser, e não é um concurso.

Bloqueie-os nas redes sociais.

Você não quer, mas deveria. Quanto mais longe você estiver deles e de sua situação, mais rápido será para você seguir em frente. Pode ser bom para o aspecto dramático e para a fofoca, mas por que se preocupar? Deixe esses comportamentos para trás e faça uma pausa limpa. Sua saúde mental vai agradecer.

Falar com seus pais .

Se você tem um bom relacionamento com seus pais, eles serão uma ótima fonte. Mesmo se eles realmente gostou do seu parceiro , o objetivo principal deles deve ser a sua felicidade. E se eles não gostaram do seu ex, certamente dirão por quê - o que apenas reforçará seus próprios sentimentos. Eles são a maneira perfeita de impulsionar seu espírito e lembrá-lo de que sua escolha foi acertada.

Não fale mal de seu novo parceiro.

Isso só faz você parecer com ciúmes, e há uma boa chance de seu novo parceiro não saber nada sobre o relacionamento. Tente não julgá-los pela aparência ou pelo comportamento online. Na verdade, não leia muito sobre isso, porque então você vai começar a espiralar e se perguntar o que eles tinham e você não. A menos que eles tenham namorado alguém que você conhece - o que é um pouco desrespeitoso - não é da sua conta.


Tente se concentrar em si mesmo.

Pode ser uma pedicure ou uma massagem, ou mesmo apenas um dia onde você se senta e assiste a uma série completa de Mistérios Não Resolvidos. Faça o que puder para cuidar de si mesmo e se sentir bem consigo mesmo. Aumente sua auto-estima e tente muito não pensar nisso. Se amigos enviarem mensagens para você sobre o rompimento, diga a eles que você ainda não está pronto para falar sobre isso. Isso deve ser um bom sinal para eles de que você ainda está processando seus próprios sentimentos e não quer que suas opiniões atrapalhem esse processo.