Eu me lembro dessas 10 coisas quando estou triste por estar solteiro

Estar solteiro na maioria dos dias é um deleite total. Eu amo ser solteiro e tudo o que isso traz, mas há alguns dias em que fico muito deprimido por não ser um parceiro. Naqueles dias tristes quando não consigo me lembrar por que estava feliz por estar sozinho , Eu me lembro destas 10 coisas:


É melhor ficar sozinho do que com a pessoa errada.

Eu tive muitas experiências de estar com a pessoa errada. Eu fiz todos os tipos de justificativas selvagens para seu comportamento inaceitável e Eu agi como tóxico ou co-dependente . Agora, quando vejo que estou escolhendo ficar sozinho em vez de estar com alguém que não é uma boa opção, eu me dou um tapinha nas costas. É muito mais saudável estar sozinho do que com alguém que não é para mim.

Tive muitas oportunidades até o momento, apenas me recuso a me contentar com alguém que não se encaixa.

Seria uma coisa se nenhuma pessoa tivesse mostrado interesse em mim nos últimos anos - então eu provavelmente estaria com medo - mas não é o caso. Em vez disso, as pessoas regularmente mostram interesse em mim, Eu acabei de decidir que eles não são as pessoas certas . Não é que essas pessoas sejam 'menos do que' eu, é apenas que elas não são o que procuro em uma parceria. Sinto muito respeito próprio e dignidade quando me afasto de uma oportunidade, mesmo quando estou sozinho. Eu me lembro da minha força fazendo isso naqueles dias difíceis.

Meus amigos estão à distância de um telefonema ou mensagem de texto.

Quando a sensação de estar totalmente sozinho começa a surgir, rapidamente me lembro de que tenho toneladas de amigos que me amam profundamente. Em vez de chafurdar na solidão, pego o telefone para ligar para uma amiga que sei que será capaz de me dar um estímulo rápido. Às vezes, também simplesmente envio uma mensagem de texto “S.O.S. pensando em um ex ”para sair da minha cabeça. As amigas sempre são úteis para acabar com minha solidão.

Estou fazendo um trabalho emocional difícil enquanto estou sozinho.

Seria uma coisa se eu estivesse em um modo perpétuo pós-término, sentado e sentindo pena de mim mesmo, mas não é isso que está acontecendo. Em vez disso, estou fazendo uma escavação emocional profunda para me melhorar. Estou aprendendo sobre minhas peculiaridades, padrões e esses comportamentos que realmente não estão me servindo. Nos dias em que sinto pena de ser solteiro, lembro a mim mesma que estou investindo muito tempo e energia para melhorar. Vai valer a pena no futuro, seja eu solteiro ou casal.


O autocuidado é meu parceiro.

Em dias que parecem ridiculamente difíceis de atravessar, eu intensifico meu autocuidado. Digo a mim mesma que sou incrivelmente merecedora de mimos, amor e carinho. Trato o autocuidado como se fosse o melhor parceiro do mundo. Eu preparo refeições decadentes, faço uma massagem, faço meus hobbies, limpo meu espaço ou saio na natureza. Me tratando como a princesa que sou nunca deixa de trazer contentamento de volta à minha vida.