Se namorar deixa você ansioso, essas 13 ideias para encontros sem estresse devem ajudar

Se você está lidando com ansiedade no namoro, você conhece a dificuldade de sair com um cara de quem você realmente gosta (ou pode gostar, se você puder esquecer sua ansiedade por tempo suficiente). Mas você não precisa estar perto de um monte de pessoas ou fazer qualquer coisa que o deixe desconfortável para se divertir. Qualquer homem decente não vai se importar em trabalhar com você para encontrar uma ideia que garanta que vocês dois aproveitem o tempo juntos.


Embora eu não possa ajudar a reduzir a ansiedade de me preparar para o encontro, posso falar sobre algumas ideias divertidas de encontro para a ansiedade. Você vai relaxar rapidamente e deixar de lado o estresse por um tempo. Além disso, essas ideias funcionam muito bem, não importa há quanto tempo vocês estão juntos. Experimente estes se já se passaram uma semana ou 10 anos.

Cozinhe o jantar juntos.

Não quer passar pelo estresse de escolher um restaurante ou sentir que os outros clientes estão julgando você? Sem problemas. Planeje cozinhar o jantar juntos. É íntimo, divertido e sua refeição é preparada do jeito que você gosta. Não precisa ser complicado. Monte um kit de jantar e asse um pouco de massa de biscoito refrigerada.

Piquenique tranquilo longe dos outros.

A ideia de ir a um parque lotado pode deixá-lo em pânico. A ideia aqui é embalar uma cesta de comida adequada para piquenique e encontrar um local tranquilo para passar a tarde. Peça ao seu parceiro para explorar parques locais e áreas de piquenique para ver quais são os melhores horários e lugares.

Visite um museu ou galeria de arte.

Locais calmos e calmos são geralmente ótimos para acalmar seus nervos. Confira os museus locais, galerias de arte ou outros lugares. Por exemplo, sua cidade pode oferecer história guiada ou passeios fantasmas que envolvem apenas grupos de 10 ou menos. É agradável e você ainda pode sair. Tente encontrar horários em que não haverá multidões para tornar mais fácil para você.


Saia em casal ou em um pequeno grupo.

Ir jantar apenas com o seu namorado pode parecer opressor. Reúna o apoio pedindo a um amigo para um encontro duplo com você. Isso é perfeito se você está apenas começando um novo relacionamento. Você pode até sair em um pequeno grupo de três casais, se concordar. A ideia aqui é garantir que você nunca se sinta pressionado a manter a conversa.